Conférence > Votre corps savait avant vous : comprendre et prévenir le burn-out par Benoît Battiston

<span class="lang-fallback" title="Information nur auf Französisch verfügbar">Cette conférence, menée par un kinésiologue, nous invite à écouter les signaux parfois subtils que notre corps nous adresse avant même que nous en ayons pleinement conscience. À travers une approche concrète, elle explore les mécanismes du stress et les signes précurseurs du burn-out, afin de mieux comprendre son corps, prévenir l’épuisement et retrouver un équilibre durable. Durée : 1 heure. <span class="lang-badge">🇫🇷</span></span>